手指类风湿自我疗法一般是不能够改善风湿症状的，需要通过药物进行治疗。
手指类风湿属于风湿免疫性疾病，主要是在日常生活当中长时间受到了寒凉空气刺激或者是过度的活动引起的，伸展会导致手指关节局部出现肿胀以及疼痛等不良症状，尤其是在早晨的时候，还会伴随手指僵硬，风湿方面的疾病通常是不能够通过自我疗法进行治疗的，也没有药物能够从根本上改善疾病，只有通过抗风湿类的药物来延缓病情进展，缓解风湿的症状。
手指类风湿需要在医生指导下合理使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿类的药物，这样才能够缓解手指出现的不适症状，如果已经伴随着明显的疼痛，还要通过布洛芬胶囊来减轻疼痛感。在使用药物治疗病情过程当中，需要做好手指相关的方案保暖措施，避免着凉之后影响到正常的病情恢复，另外在日常生活当中也要适当做一些手指关节方面的功能锻炼，可以促进局部的血液循环，减轻手指的僵硬症状，尤其是在饮食上需要选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物。