夏季又来到，简直有些人开心有些人愁呀。开心的是炎热的夏天，能够 穿上长裙吃上冰激凌，开了中央空调享有夏季的清凉了；可是发愁的便是夏天坐月子的母亲了，被告之一个月不可以吹中央空调，不可以冼澡洗头发，想一想就感觉难熬极其。那麼，刨腹产夏天坐月子能够 吹中央空调吗？
（一）夏天坐月子能吹中央空调吗？
是能够 的。夏天坐月子应防止因室温过高而出現高烧等产褥中暑状况。房间内的溫度要维持平衡，维持26℃-28℃较为适合。中央空调得加档风板不必直吹，不必立即冲着孕妇和宝宝。屋子里还要常常室内通风，维持房间内新鲜空气。
（二）夏天坐月子能冼澡洗头发吗？
不管哪一个时节做月子，产妇都是亲身经历人体排水肿的环节，一般 会大量出汗。假如一个月不洗澡，不但全身黏黏糊糊，乳头不干净，并且还会继续造成侧切伤口感染。因此，做月子还要把自己清洗的干干净净，搞好环境卫生清理。
但是要留意以下内容：1、在生完孩子3-7天之后，挑选擦浴或是淋浴方法。2、冼澡的温度不必过高或过低。3、冼澡的时间要控制好，；3、洗好以后要彻底擦拭，不必让皮肤含有水份，以防受凉。此外刨腹产的母亲要视创口修复状况而定。
（三）夏天坐月子能穿短袖t恤吗？
一般建议穿长袖上衣长袖上衣，尽可能将全部位置遮挡住的状况下再吹中央空调，防止只图凉爽而着凉。材料应当挑选棉针织的，较为透气。穿鞋子要挑选比较宽松防寒保暖且地面防滑的软底鞋，产妇假如太早穿上硬底鞋站起得话，将来非常容易后脚跟痛。
（五）夏天坐月子能碰冷水吗？
女性生完孩子体质虚弱，抵抗能力也会变弱，人体更非常容易被湿邪入侵，假如提前沾冷水，很可能引起月子受凉。因此做月子最好是不必碰冷水，不论是冼澡洗头发，還是生活用水，最好用湿热的水。要不然，之后习惯性的头痛、手指关节痛便会“找上门来”了。
（六）夏天坐月子能吃苹果吗？
新鲜水果中带有很多的维他命，对孕妇的精神修复有益处；并且新鲜水果中的水份和甲基纤维素、阿拉伯胶能够 合理避免便秘。但不必吃非常寒凉的新鲜水果。像香蕉苹果、苹果、红提是可以吃的，但梅瑰、火龙果、甜瓜等性凉的新鲜水果最好是不要吃。