在平时活动中，我们有时候会听见自身的骨节传出“咯咯”的响声，如晃动颈部时，如左右室内楼梯时膝盖骨传出咯咯响声，公司办公室伏案工作群体长坐疲惫后活动颈椎骨常常听见啪啪声，有时候声音大得可怕，很多人 会因而吓一跳，十分担忧是否自身的骨节发生什么事变病?可是关节响，并沒有疼痛的觉得，又感觉骨节好像沒有问题。骨节咯咯响究竟有没有问题，是不是产生变病，要怎样开展医治和医护?
膝盖骨有声响怎么治疗
1.膝盖响有生理性和生理性之分，大部分关节弹响归属于生理性，传出声响的另外不容易造成人体别的位置的不适感，对人体危害不大，不需要非常解决，也无须因此惶恐不安。但有一部分人到关节弹响的情况下，还会继续伴随酸痛、发胀等难受的觉得，这时候可能就预兆着骨节出現问题了。临床医学上较为常见的病有滑膜炎、髌股关节骨关节病等，这类生理性弹响在膝、踝、髋、肩关节脱位上都较为普遍。分辨关节响是不是隐藏着身心健康问题，还和年纪有非常大关联。一般来说，年青人出現关节响以生理性的原因主导，除非是有创伤;而年龄大的人一旦出現，则大量的要考虑到部分是不是有变病，例如肌腱肌肉劳损、骨刺等。
这类状况下，要尽快到正规的医院查验，找到真实原因，积极主动对症治疗开展用药治疗、部分针灸理疗或别的物理疗法，不然会造成严重危害。例如滑膜炎如不立即医治，会加剧对软骨的损坏，而软骨损伤则是不可逆的，会给患者走动造成不变，乃至造成 终生缺憾。
2.那就是骨骼与肌肉中间的间隙被压破所传出的响声，就好像个汽泡，这类间隙要过5分鐘才可以再造。 骨骼掰动时骨节发响有二种可能。 一种 是骨节一切正常活动而造成声响，沒有疼痛的觉得。它是骨节活动时骨节内的软骨垫活动引发，是一切正常状况。生理性的骨节发响是骨节一切正常活动造成的对人体没害，常见于少健身运动和骨节周边肌肉基础薄弱的人，伴随着健身运动的提升，肌肉能量提高，肌腱结构加固，姿势融洽，这类音箱便会缓解。
另一种是因为骨节自身或它的周边组织有变病而产生音箱，绝大部分伴随疼痛的觉得。属生理性的骨节发响若有“弹响”、“卡死”和疼痛的觉得时，则应在健身运动前充足搞好发响骨节的热身运动，并在运动后搞好部分推拿和敷热，以改进部分血液循环系统，避免骨节內外的组织过多增长。提升优质蛋白质的摄入，针对骨骼的快乐成长有非常大益处。