枇杷的功效但是有许多啊，在其中止咳化痰功效是大家都了解的实际效果，枇杷果泡水喝减轻的实际效果很非常好。并且它也有非常好的抑菌实际效果，能够预防流感。一些女士与生俱来就很喜欢吃这种枇杷果，感觉发酸带有口味，那麼，月经期可以吃枇杷果不?
月经期可以吃枇杷果不
枇杷果含有身体需要的各种各样微量元素，是营养丰富的健康保健新鲜水果。枇杷果的关键作用能够医治肺热咳喘，吐逆，渴不欲。关键功效能够润肺止咳温阳化、解渴。果:润肺生津解渴;核，止咳化痰，和胃降逆;用以治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、喉干口干及胃气不足等症状。
每一年5到6月间，枇杷果完善，与大樱桃、青梅并称之为“三友”。《本草纲目》记述“枇杷果能润五脏，滋心肺功能”，枇杷果的全身都是宝，除果子外，枇杷花、枇杷核等都是有分别作用。
完善的枇杷果营养成分颇深，有各种各样葡萄糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙及其维生素D、B、C等。中医学觉得枇杷果果子有润肺止咳、止咳化痰、解渴的作用。生理期能吃枇杷果。
1、辛辣食物刺激性食材
生理期最好是不必吃辛辣食物刺激性食材，这类食材会刺激性毛细血管扩张，使盆腔充血，造成 月经量过多或经痛。
2、吃凉性严寒食材
生理期不适合吃吃凉性食品，服用吃凉性凉性食物，不利消化吸收，造成 血液商品流通不畅，易出現月经不调、经血量少，还易出現经痛、闭经等生理期问题。
3、含糖份多食材
生理期不适合服用过多生日蛋糕、糖块、饮品等甜点，糖份摄取过多，会出現血糖值不稳定的状况，例如头昏、疲惫、心跳很快、脾气暴躁等，还会继续加剧经期症状。
4、过咸食材
经期饮食宜少盐，摄取过多盐份过多会导致的身体盐份和水份的堆积提升，使月经初潮前期出現头痛、易惹恼的心态。
枇杷果的作用与功效
枇杷果的营养成分颇深，有各种各样葡萄糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙及其维生素D、B、C等，在其中胡罗卜素成分在各新鲜水果中为第三位。枇杷果可以合理地补充机体营养元素，提升机体抗病性工作能力，充分发挥增强体质的功效。中医学觉得枇杷果果子有润肺止咳、止咳化痰、解渴的作用与功效。
1、止咳润肺：枇杷果果子包含瓜瓤和果仁以内。前面一种能止咳润肺，后面一种能止咳化痰，共奏清肺润肺、止咳化痰降气的功效。用时，取枇杷果(果子)100g，剥掉成两截，果仁捣烂，放水煎汤服。
2、瘦身减肥：枇杷果含有膳食纤维及矿物质原素，每豪克的枇杷果肉中含0.4克蛋白、6.6克碳水化合物化合物，而且带有维生素b21和维他命C。中医学觉得，减肥瘦身应以健脾胃、利湿为本，而枇杷果具有了这种作用。强烈推荐枇杷果粥，以水焯老冰糖，接着入淘干净的梗米，煮至粥熟放进已生产加工好的枇杷果肉，加煮10分钟即成。
3、清热解毒止渴：猪瘦肉150克，滚刀块，用素油稍炒，加微信好友调味品调料，出锅前1分鐘，放进削皮的枇杷果100克，妙匀即成。分2次服用，并用5日，用以胃热津伤，胃气上逆，恶心干呕，口干欲饮等。