在甲状腺病中，甲状腺结节是在其中较为普遍的一种，近些年患病率也展现出提高的发展趋势，有十分多的甲状腺病都是有可能会主要表现为包块，假如没去医治放任不管得话就会有可能会产生甲状腺结节增厚，情况严重还会继续造成 病变。那麼，甲转腺包块怎么治疗好?
饮食搭配中的碘元素对甲状腺囊肿的影响较大 ，摄碘不够或过多都是造成甲状腺病变。能够宜多吃碘量高的食材，如海带丝、海菜、发菜、海绍、海叁、瑶柱、小龙虾、野生甲鱼等。
防止刺激性
要尽量减少一切可能出現的刺激性，不必吃辛辣食物的有刺激的食材，不必抽烟喝酒，也不必常常心烦、发火这些，防止心态欠佳导致内分泌的混乱。
健身运动
平常要多开展健身运动，尤其是长期性坐公司办公室的上班族，更需要定期开展健身运动，加强锻炼能够提升人体的免疫能力，增强抵抗力，针对一切疾病的预防都是有益处。
过度劳累会加剧甲状腺囊肿的压力，减少人体免疫力。长久以往甲状腺囊肿处在一种不稳定的情况，在遭受外部要素的影响下，如有机化学刺激性或病原菌病毒感染侵害时，就非常容易产生变病。因而，合理安排时间、维持健康的生活与工作方式，也是防止甲状腺疾病的合理方式。
忌烦闷、恼怒、心浮气躁、忧虑，维持乐观情绪、开朗的生活观念，可显著降低甲状腺疾病的产生。
我之前就非常喜欢咸的东西，并且免疫能力非常低，大伙儿就劝我少吃，没错，血压还非常高，也有糖尿病，就由于这一得了甲状腺结节后还害怕手术治疗，由于病过多，因此一直吃优甲乐保持，吃完7年也没见轻，之后压根害怕再吃完，还行一个患者跟我类似，她是有心脏病不可以手术治疗，但她立即用<李守兰97天铠甲心酸亲身经历>里面提及的汤剂，一共四个来月就把病完全治好啦，因为我试了一下，我喝过五个月，到现在断药有两年了，一直也没再发作过。
常见问题
忌烟、酒，忌辛辣食物含有刺激性的食物，如葱、麻椒、朝天椒、八角茴香等。忌油腻、油炸食材。应多食具备消结散肿功效的食材，包含菱、油菜子、齐菜、弥猴桃等。应多食具备提高免疫力的食材，如平菇、菌类、黑木耳、核桃仁、薏仁米、大枣、淮山药和水果等。这也是防止甲状腺结节的方式之一。碘的欠缺是引起甲状腺结节的关键原因，高原地区、山区地带群体的日常饮食通常含碘不够，应以碘化食用盐烧菜，沿海城市群体则应控制碘的摄取。