吃完榴莲吃西红柿黄瓜下火,也可以适当的喝些菊花茶以及决明子茶,可以起到清热解毒的作用。
榴莲属于热带水果,虽然里面含有的营养价值相对比较高,但是过量服用之后容易引起上火,出现口腔疼痛以及舌头糜烂现象,需要在平时减少吃榴莲的次数,而在平时可以适当的吃些西红柿,以及黄瓜等蔬菜里面含有的维生素C成分相对比较高,可以促使自身的新陈代谢功能增强,还会加速体内的血流循环,有利于火气去除,而当自身上火症状相对比较严重时,也可以适当的喝些菊花茶以及决明子茶败火,喝茶的同时会加速肾脏功能的循环,有利于尿液排出,从而使体内的火气随着尿液排出体外。
榴莲上火之后主要是由于内热症后导致的现象,而在平时需要选择清淡以及易消化的饮食,同时在短时间内不要吃过于油腻以及辛辣的食物,避免口腔内的损伤加重,而每天吃榴莲的量,需要控制在一定范围内,防止再次出现内热症的现象,同时还可以用于补充自身所需要的各种维生素以及微量元素。