经期是女士每一个一切正常女士抵达一定年纪后，每个月都是按时来临。可是有时，我们会由于一些事儿并不期待经期按时来临，有什么办法能够 延迟吗?吃什么可以让经期终止呢?经期周期怎么算呢?
吃什么可以让经期终止
假如女士因某类独特原因，要想把月经推迟数日，怎样导致月经推迟?选用服紧急避孕的方式 是合理的。可以导致月经推迟的药品大约有二种，一种为紧急避孕，也有一种为单纯性的雌激素，二种药品的作用机理类似，可是由于“是药三分毒”，假如女士数次根据服食这种药品来改变来生理周期，会影响之后月经正常月经来潮，比较严重时候造成 不孕症。
事实上，月经初潮是由于子宫壁丧失雌性激素和雌激素的适用才产生的。那麼，再次人为因素地补充雌性激素或雌激素，非常是雌激素，可使子宫壁再次获得适用，维持再次变厚的水准，子宫壁牢固地生长发育在孑宫内壁，就可以完成导致月经推迟的目地。紧急避孕就这样具有缓冲作用的，由于紧急避孕的成分为生长激素，非常是雌激素。要是女性激素不降低，经期就不容易出現。可是以便本身身心健康，還是不必根据药品来使月经推迟或是提早。
按测算假定6月15日上下来大姨妈，平时生理周期为28天。要导致月经推迟，能够 在5月15日(前一月月经初潮的第1天)刚开始服食小剂量短效避孕药，每日服食1片，持续吃药至6月15日之后，断药2-3天可产生撤退性出血。那样，就可以取得成功让月经推迟。例假不准的女士，也可在前一月月经第一天刚开始吃药。
经期周期怎么算
从经期的第一天刚开始，一直到下一次月经初潮的第一天，算一个详细的生理周期。一般的状况下，生理周期是以一个月来测算的，但实际上因人而异。生理周期测算应包含月经初潮的時间，一些女士只测算经期干净的時间，那样就可能觉得生理周期减少了。一个生理周期一般为21-35天，均值28天，月月初及月底各月经来潮1次也是一切正常的。
1、滤泡期：滤泡期是由月经初潮的第一天至排卵期。这一段期内遭受滤泡刺激素的影响，身体雌性激素雄性荷尔蒙浓度值上升，滤泡慢慢完善，子宫内膜增厚。
2、排卵期：排卵期就是指卵子和周边卵丘颗粒细胞一起被排出来的全过程。女士的排卵期时间一般在下一次月经初潮前的14天上下。
3、卵泡期：卵泡期就是指排卵期后到月经初潮的前一天，子宫卵巢受黄体素刺激素的影响，代谢黄体生成素，保持变厚的子宫壁，便于精卵结合著床，如果没有精卵结合著床，子宫壁便会溶散，生理周期伴随着月经初潮完毕。
4、生理期：每一次经期持续時间称之为生理期，一般是2-8天，均值4-6天。一般生理期沒有独特的病症，但生理期因为盆腔充血及其前列环素的功效，一些女士会出現下腹及腰骶部往下坠不适感或是宫缩痛，并可能出現腹泻等肠胃功能紊乱病症。