从中医学上讲，小孩子归属于纯阳人体，因为小孩子基础代谢充沛，并且开朗爱动，非常容易在入睡中流汗。也是有一些是归属于外界原因，工作温度过高、衣物过厚、运动过量等都是造成 小孩子容易出汗。那麼，五岁小朋友睡觉出汗怎么办呢?
1、母亲假如发觉宝宝爱出汗，最先应当找寻容易出汗的原因。如果是生理性容易出汗得话，母亲无须太过焦虑，要是去除外部造成 小宝宝容易出汗的要素就可以了。酷热夏天需常常开窗通风，有条件者用电风扇或吹空调，要留意风不必立即冲着小宝宝吹，特别是在在小宝宝入睡后，肌肤毛细孔对外开放，的身上有汗，风立即吹非常容易着凉。
2、留意小宝宝的服装及盖被。我们认为小宝宝比成年人多穿一件衣服，自小锻练宝宝抵抗力差。有的妈妈在冬季摸下小孩手冷，就拼了命给孩子加上衣服裤子，穿了很多件不同的毛线衣还穿棉衣、棉裤，夜里盖很多床被子。要了解给宝宝穿或盖得过多，使小宝宝出汗多，衣服裤子被汗水打湿，又沒有立即更换，小宝宝用自身的身体温度捂湿区衣服裤子，反易着凉而造成发烧感冒及咳嗽。流汗比较严重的小宝宝，因为身体水份缺失过多，会造成脱水。
3、爸爸妈妈需要立即给宝宝补充水份，最好是喂盐水，由于小宝宝流汗与成年人一样，除开丧失水份外，另外丧失一定量的钠、氯、钾等电解质溶液。给宝宝喂盐水能够补充水份及钠、氯等盐份，保持身体电解质平衡，防止脱水而造成 体力透支。
4、爸爸妈妈应立即给流汗的小宝宝擦拭人体。有标准的家中，应给宝宝擦浴或冼澡，立即拆换內衣、內裤。小宝宝皮肤柔嫩，过多的汗水堆积在皮肤皱褶处如颈部、腋下、腹股等处，可造成 皮肤溃烂并引起皮肤感染。
5、发觉小宝宝容易出汗，母亲应认真观察有没有别的病发症状，立即到医院就医，医治造成容易出汗的病症。如婴儿有活跃性佝偻病而容易出汗，可到医院就医，内服鱼油和碳酸钙，多开展日晒等户外活动游戏。夏季早晨忽然发觉小孩出出汗，沒有发热，脸色苍白，精神不振，四肢发冷，应考虑到低血糖的可能，在家里先喂红豆糖水，再马上到医院，进一步医治。