80%的我们中国人都是有腰痛。据一些临床流行病学的调研说明，约70%～80%的人到其一生中都患过腰痛，大部分病人年纪在20～55岁中间。腰痛去医院的平时诊治中占据非常比例。那麼，怎样自身鉴别腰痛的原因？
发热史高烧后腰痛显著者，应充分考虑化脓性脊椎炎、腰椎间盘感染或腹膜后感染。咽喉发炎后伴随腰痛者，多系因溶血性链球菌感染感染后超敏反应引发的类风湿性疾病。长期低热伴腰痛及活动智障人士，尤以青少年儿童多见时，应留意是不是有脊椎结核的可能。总而言之，对发热伴随腰痛者，应最先查清发热的原因。试验室血、尿、粪三大基本加血沉检查，及其胸部X线线片等全是发热的常规体检新项目。
腰痛位置：腰痛限于两边软组织，多见骶棘肌或腰部肌肉筋膜变病。很多人不清楚怎样自身鉴别腰痛的原因？腰痛在横突的浅部部，多见棘上韧带或棘间十字韧带变病。若腰痛位置集中化在腰骶骨节或骶髂关节周边，异常腰骶骨节肌肉劳损或骶髂关节炎。
腰痛特性：腰肌劳损，多主要表现为漫性隐疼。棘上、棘间韧带损伤，多主要表现为锐利刺疼或隔断样疼痛。腰间盘突显症疾病，除腰部疼痛外，还可出現下肢放射性样疼痛，并有阵发加重(即咳嗽、排便用劲时原T肢痛可一阵一阵地加剧)。
腰部疼痛加剧在一天中所出現的時间：早晨醒来，即出現腰痛，当稍加些腰部活动后腰痛又可以显著减轻，多提醒椎间盘退行性改变。早上起床时腰痛一般，但中饭后慢慢加剧，多提醒腰间盘突显症。大白天腰无显著大痛，在晚上以后，腰痛令人苦恼的腰痛加重(即晚间痛)，多提醒脊柱肿瘤或椎管内占位性。
腰痛与年纪的关联：很多人不清楚怎样自身鉴别腰痛的原因？年轻人漫性腰部疼痛，多见于锥体骺板骨软骨病(别称休门氏病或青年人性驼背)或强直性脊椎炎。老人漫性腰部疼痛，多见于退行性变脊椎炎或老年骨质疏松症。
腰痛与性別的关联：女士漫性弯腰痛，伴随周期性规律性改变者，可能与妇科骨盆内病症相关。若在生完孩子出現漫性持续性弯腰痛，可能是高密度性髂骨炎。
腰痛与气候改变的关联：在平均气温较严寒、环境湿度提升，或“黄梅”季节连阴雨偷欢之时，引起腰痛加重，多提醒为类风湿性腰痛、化学纤维织炎等病症。这类病人常取笑自身真是便是一个“小气象局”。
腰痛与工作情况的关联：在办公室长期性长坐工作中的大家，易出現腰肌劳损。长期性重精力员工，尤其是装卸工、翻砂工等，易患腰椎增生、肥厚这类退行性疾病。举重运动员或芭蕾舞男知名演员，易患椎间盘椎弓根碎裂症。