七个月的小宝宝能够挑选一些补钙补锌的原浆、油类，例如葡萄糖酸钙原浆、油类，能够适度的加上一些宝宝辅食，多吃一些含钙高的食材，例如鱼，虾，猪排骨，生鸡蛋，多日晒，适度的能够加上补充维他命d，能够提高钙的消化吸收。补钙的药物一般建议按治疗过程服药，可能需要两到三月的時间，一个疗程之后到医院检验，不必盲目跟风的补钙补锌，以防给人体产生损害。
补铁剂可分碳酸氢钙、醋酸钙、柠檬酸钙、碳酸氢钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙。服食补铁剂时，要留意不一样的补铁剂摄取量也不一样，钙成分也不一样。孩子补钙能够挑选小孩钙、葡萄糖酸钙、牛初乳碳酸钙、柠檬酸钙等。乳酸钙尽管成分并不是很高，但是消化吸收效果非常的好，是给孩子补钙非常好的挑选，碳酸钙和液体钙还可以考虑到，相对而言液体钙消化吸收更强一些。补钙补锌的另外要补充鱼油，可以推动小宝宝对钙的消化吸收。
七个月的小宝宝要是没有显著缺钙的症状，能够服食鱼油滴剂，如果有缺钙的症状，能够给孩子补钙，能够适度给宝宝服食迪巧钙或是小孩碳酸氢纳钙D3颗粒物，消化吸收比较好，小宝宝也较为喜欢吃。的孩子补钙最好采用饮食疗法的方式，能够给宝宝辅食添加的情况下加一些豆类食品和虾米皮，含钙量非常丰富，尽可能多带宝宝晒太阳，推动钙的消化吸收。
孩子补钙不必盲目跟风补充，最好是到医院门诊测一下营养元素，明确钙的缺失后能够在医师的具体指导下补充补铁剂。四个月宝宝能够选液体钙或钙口服液补钙补锌，如：葡萄糖酸钙原浆、油类或碳酸氢钙d3颗粒物，相互配合吃促进钙吸收的鱼油中药制剂如：伊可新，多晒晒太阳，阳光直射也参加钙生成。纯母乳喂养的小宝宝，宝妈妈可以吃点孕妇钙片或多吃富含钙高的食物豆类食品、肉类食品、奶制品等。