睡眠质量针对我们身体而言是十分关键的，一般 我们成年人一天是需要7-8钟头的睡觉时间的。假如睡不太好得话，便会对我们的情况有一定的影响。而针对小宝宝而言，睡眠质量一样十分关键，孩子睡不太好通常是有原因的。那麼，假如4周岁以上睡觉出汗多湿枕芯是怎么回事呢?
4周岁以上睡觉出汗多湿枕芯是怎么回事
四岁的婴儿睡觉大量出汗乃至是湿枕芯一般 是由于身体钙的缺失所造成的。一般 状况下，睡眠质量不好、容易出汗、枕秃和晚长牙等全是缺钙的表现，但宝妈妈们也不可以单纯性以某一个主要表现便说婴儿缺钙。建议最好带小宝宝到医院门诊要到医院做营养元素检验，有需要得话要给宝宝适当补充钙元素，例如吃孕妇钙片或是是多吃钙成分比较多的食材。
婴儿睡觉不踏实的原因有哪些
第一，大白天太激动或自然环境的转变。稍大些的小宝宝的睡眠质量躁动不安也可与大白天过多激动或焦虑不安、生活起居的转变相关。
第二，挨饿。常见于新生婴儿和三个月以内的小宝宝。这时候需要喂奶或喂母乳来处理。稍大的小宝宝假如临睡前吃饱了，能够 清除这一要素。
第三，钙的缺失。钙的缺失是造成宝宝入睡不踏实主要要素之一，大部分MM都是充分考虑它。钙的缺失、血钾减少，造成人的大脑植物性神经体液调节提高，造成小宝宝夜醒、夜惊、晚间焦躁不安，睡不踏实。
第四，长牙或身体不舒服。宝宝出牙期内通常会出现睡不踏实的状况。有时候几夜反复瞎折腾以后母亲才发觉，小宝宝的牙根出现了白色小牙，由此可见长牙還是一些疼痛的。别的病症自然也会造成睡眠质量躁动不安。
网编建议宝妈妈们平常要多观查小宝宝的睡眠质量状况，假如小宝宝的睡眠质量状况出現问题得话，最好立即寻找影响孩子睡眠的原因，用药治疗加以解决。终究小宝宝需要的睡觉时间相对性于成年人是大量的，睡不太好得话也是会影响到小宝宝的成才的。