假如肠胃胀气是因为消化不良或是是消化道神经功能紊乱所造成的，能够服食乳酸菌素片、肠溶胶囊、吗丁琳、乳酸菌素片等，可以合理的减轻病症，并且平常要留意多喝一些水，最近降低进餐量，做一些有氧运动减肥，那样有利于推动肠胃的肠蠕动，可以合理缓解腹胀的症状。另外在饮食搭配上还要加多留意有效的分配饮食搭配，少吃多餐，以清淡的食物主导，防止服用一些辛辣食物刺激的食材，并且在用餐时要留意少食多餐，切勿暴食暴饮。假如病况加剧，建议立即到医院就医，遵医嘱服药。
肠胃胀气是肚子受凉、饮食搭配不善、消化不良或是是有胃肠炎造成出現病症，饮食搭配上留意尽可能少食多餐，吃软的非常容易消化吸收的食材，不必吃香辣的东西。另外对腹部开展部分的敷热和推拿，相互配合内服运用木香顺气丸、胃苏冲剂、吗丁啉，乳酸菌素片等开展医治。餐后要适度开展活动，能够开展溜达，防止吃过饭后就歇息或是是餐后过多健身运动，便会降低腹胀产生。
腹胀气能够应用乳酸菌素片、吗丁啉、乳酸菌素片医治。乳酸菌素片是一种普遍的促进消化药品，可以调节胃肠的肠蠕动作用，协助胃内食材的排尽，因为乳酸菌素片是归属于中药材制做而成，因而在改进腹胀的症状时，也不会对身体导致副作用。
吗丁啉也被称作多潘立酮片，这类药品服食后能够提升胃肠动力，还可以调整贲门的健身运动，针对胃涨、呃逆、消化不良都具备调整的功效。乳酸菌素片是归属于肠胃肠道益生菌，可以调整肠菌合适，推动肠道蠕动，因而可以减轻腹胀的症状。出現腹胀的人，应防止吃会胀气的食材，平常尽可能的对腹部开展推拿或是敷热，协助腹胀的清除。