吐后反而舒服了主要是由于减轻了胃部的负担，胃平滑肌张力降低，从而提高了患者的舒适感。
1、减轻胃部负担：如果患者经常有暴饮暴食的习惯，会增加肠胃的负担，导致胃部胀满感，但是突然呕吐将胃内的内容物排出之后，胃部的负担会减轻，胃内的压力减小之后，胃部的胀满感会得到改善，患者吐后反而会比较舒服。
2、胃平滑肌张力降低：食物长时间堆积在胃部没有及时消化和吸收，会增加胃平滑肌的张力，而且还会出现痉挛的情况，经过呕吐之后能够舒缓胃平滑肌，减轻局部的痉挛情况，改善胃部胀痛的症状，增加胃部的舒适感，患者吐后胃部会变得舒服。
患者在呕吐之后应该用清水漱口，保持咽喉部位的清洁卫生，会对咽喉部位产生一定的刺激，诱发反酸，饮食方面应该以清淡容易消化的食物为主，减少对胃黏膜的刺激，能够防止腹部疼痛以及胀满情况，还可以预防胃部的疾病，必要的时候还需要在医生的指导下口服奥美拉唑的药物，能够保护胃黏膜不受到损伤，防止胃酸分泌。