女士每个月来的月经時间精确以否，它是立即反映了女性的身体是不是身心健康。而有的女士由于人体过于肥胖，就会有可能会导致人体的内分泌失衡的病症，进而会出現不来月经的状况。那麼女士肥胖症不来月经怎么办呢？
月经紊乱的症状是归属于女性妇科病的常见病。尤其是女士过于肥胖后，大部分会出現内分泌失衡而导致经期出現不规律性。一些比较严重的肥胖症女士乃至是出現不来月经的病症。这对这类状况，最先要做一个内分泌生长激素的查验，进而明确内分泌混乱和失衡的原因是那几类导致的，目的性的开展调养。建议能够 选用中药材开展调养，不可是毒副作用较小，并且能够 做到源头治理的实际效果。
在开展人体调养的另外，也要开展科学研究的减肥瘦身。这针对闭经或是是月经不调的医治是有輔助医治的功效。开展减肥瘦身情况下不必贪大求全，要由浅入深的开展，能够 制订一个详尽的瘦身计划，而且要坚持不懈的长期性开展，不必三天打鱼三天打鱼，那样会导致肥胖症的反复，不利瘦下来。要是把休重减出来，再融合内分泌混乱的医治，那样针对不来月经的调养就可以接到事倍功半的实际效果。
月经不调能够 吃啥
1、黑糯米粥
生产主要材料疫苗红枣30克干桂圆10粒紫糯米100克
生产调料疫苗老红糖适当
生产做法疫苗
(1)红枣清洗备用。
(2)干桂圆削皮清洗备用。
(3)紫糯米清洗，添加红枣、干桂圆适度的水熬成的粥状，依口感添加适量老红糖就可以。
2、连藕黑木耳老鸭煲
生产主要材料疫苗鲜连藕500克木耳60克老鸭1只
生产调料疫苗食盐味精姜片米酒适当
生产做法疫苗
(1)连藕清洗，切片备用。
(2)木耳温小水泡发，择洗干净，备用。
(3)老鸭清洗加姜片、米酒煮汤至八完善后，放进连藕、木耳煮开后，放进适当食盐、味精适当就可以。
3、淮山药板栗猪小肚煲
生产主要材料疫苗鲜淮山药500克板栗50克猪小肚1个
生产调料疫苗姜片料乙醇盐适量
生产做法疫苗(1)鲜山药去皮，清洗，切片备用。(2)栗子去皮清洗备用。(3)猪小肚用小麦面粉或食盐、促反复手洗数遍后，自来水清洗切片，加姜、酒、冷水适当，煲至八完善后，加淮山药、板栗煲熟加适当食盐就可以。