孕妇高血糖能够 吃土豆吗?大家都了解，马铃薯是一种木薯淀粉成分十分高的蔬菜水果，并且它归属于一种根茎类的蔬菜水果，在糖尿病的病人眼里得了糖尿病以后就不可以再吃木薯淀粉成分较高的食材了，不然会造成餐后血糖升得较为快，今日我们就给大伙儿介绍一下，当孕妇得了糖尿病以后能否再吃土豆。
马铃薯的确是一种木薯淀粉成分较为高的食材，孕妇们在出現高血糖的病症以后，假如很多的吃土豆，也非常容易造成血糖水平上升，可是在吃土豆的情况下，假如解决的方式 较为对吃的也较为有效，一般是不容易出現情况严重的升糖病症的。因而，怀孕期间血糖高的准妈妈们，在吃土豆的情况下应当留意将马铃薯切割成絮状以后，再将它泡在水中，根据侵泡的方法，可以洗去一部分淀粉是马铃薯之中的木薯淀粉，成分适度降低一些。
除此之外，孕妇们在吃土豆的情况下还要留意好量，不必一次吃得过多。马铃薯烹饪方法也非常容易影响到餐后血糖的水准，例如吃完紫薯泥，比吃土豆块，会更迅速的上升血糖值，因而孕妇们要尽量减少吃紫薯泥。并且在炒土豆的情况下，最好是加一些醋，那样也可以使炒土豆丝的gi值减少一些。因此注重吃炒土豆丝的具体方法是十分关键的，并且孕妇们还应当留意的是，尽可能不必把马铃薯作为正餐来吃，作为火锅配菜吃，还可以防止血糖水平升的太快。
总而言之，孕妇高血糖，能够 适当的吃炒土豆丝，而且要注重进食的方式 ，不能盲目跟风的吃土豆，由于马铃薯之中的木薯淀粉成分较为高，假如过多吃土豆，也非常容易造成孕妇餐后血糖上升的太快，将马铃薯制成糊状以后再吃比吃土豆条的gi值也会迅速。因此孕妇们要尽可能吃炒土豆条或炒土豆丝，吃以前要自来水侵泡。