很多人到日常生活中常会碰到那样的问题：刷牙会出现有血，乃至吃苹果也是有血牙印。生活起居中出現过牙龈流血的病症大部分人都是不以为意，事实上牙龈流血正代表你的某类生活习惯出現了问题。造成牙龈流血的原因有很多。那麼，咬苹果牙龈出血是什么原因？
原因一：刷牙方法不正确
正确的刷牙方式是将竖刷法和横刷法相融合。刷上牙时牙刷毛沿着牙缝往下刷，刷掉牙时由下往刷上，同一位置要反复刷5～6次。横刷法用以刷后槽牙咬紧牙合面，清理牙合面的窝沟点隙，每侧往返刷8～10次。
原因二：工作压力忽然扩大
很多人因为最近压力忽然扩大，在刷牙时牙龈一直流血，而且有口臭。在释放压力工作压力的另外，建议需先到靠谱牙科医院去做一下牙洁治术(即洁牙)，随后坚持不懈相互配合恰当合理的刷牙方法。
原因三：一些全身性疾病
牙龈流血自身仅仅很多疾病的症状，而不是一种病症，一些全身性疾病也可以造成牙龈流血，像败血症、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾亢等。假如牙龈反复流血，或皮肤常常出現一些青紫色的黑斑，另外脸黄、浑身无力等病症，就应当立即做血液、肝功能检查等相应检查。
原因四：牙周病
因为口腔健康不佳，导致口腔内病原菌很多繁育，产生牙菌斑、牙结石，牙菌斑中的病菌造成很多危害的新陈代谢物质，对牙顺组织导致危害，使牙龈组织造成发炎，牙龈便丧失原来的一切正常的颜色和形状，越来越肿胀绵软.非常容易流血。