女士在干了人流清宫手术之后，可能会出現例假量少的状况。针对这类转变，许多女士觉得较为担忧，不清楚是否由于清宫手术，导致了人体的损害，因而出現了例假量少的状况，不知道怎样解决。那麼，清宫后女士例假量少该怎么办？
最先，女士假如在清宫手术以后，发觉有月经量变少的状况，那麼有可能是由于血气亏本导致的，能够 根据补气补血来调整。适度吃一些有补气补血功效的食材，可以改进例假量少的状况。例如可以吃一些红枣，喝一些红糖姜水，针对改进例假量少的状况都是有协助。
次之，女士假如在清宫手术以后，发觉月经量减少，要去医院检查一下，看是否有炎症，或是是黏连等状况产生。如果有这种状况，需要目的性开展医治。如果是发炎，能够 根据服药，或应用一些栓剂来医治。而假如产生黏连，或是是一些变病，那麼可能需要根据手术治疗等方法开展改进。
此外，女士在干了清宫手术以后，要保重身体的疗养，才可以让人体日趋恢复过来，不影响之后的再造小孩。一般清宫手术之后，女士都不必过度疲劳，也不必受凉。最少要疗养大半年以上，才可以再度怀孕。
除此之外，例假量少和饮食搭配的关联
1、为减肥瘦身过多节食减肥：出自于各种各样原因，很多女士对自身身型的规定做到了严苛的程度，女人月经与休重和身体脂肪率关联巨大，非常是早已出現生理期问题的女士应终止减肥瘦身，提升营养成分，尽快恢复。
2、作息时间过度内分泌失衡：节奏快的日常生活，高韧性的工作中，假如再遇到每个月都难受的那几日，估算很多女士都是伤脑，假如这时还不留意保持稳定的作息规律、释放压力，就很可能导致月经过少。
3、常生气心理状态抑郁症：女性朋友遭受了憋屈千万不要憋住，从中医学的视角看来，烦闷非常容易导致肝气郁结，进而使经量少。除此之外，过多的精神刺激性、焦虑不安和心理阴影也会导致月经过少。
4、人流手术：人流手术后子宫卵巢一般可在22天内修复排卵期作用，1月上下月经初潮。但有极少数女士在人流手术后出現月经时间长、周期时间长短不一、闭经等，一般在2—3月后恢复过来。
5、卵巢衰落：卵巢的功能立即影响着女士的经期，月经后期，例假量少，现代科学大多数觉得与子宫发育欠佳或不排卵相关，因而，促排、强壮卵巢是医治月经过少的关键阶段。
6、胸部的变病：很多女士会出現经前乳房疼痛但例假量少的状况，对于此事可千万不要忽视，由于出現乳房疼痛等病症，可能是肝气郁结型，需要舒肝理气，连通血脉，进而做到总体调理月经的功效。