假如长期不进餐而沒有出現饿的觉得可能是胃肠中有气滞血瘀、积血，长期性未出現挨饿的状况下，便会造成胃口降低，比较严重的状况会出現恶心想吐，呕吐，它是一种长期性的病症，并不是因为短期内产生的。这类症状长时间具有于胃肠中，需要渐渐地的调养。平常应当多吃一些消食的食物，推动吸收力，要多补充血气，平常多吃水果和蔬菜，降低服用高脂的食材。
造成不饿的觉得的原因关键常见于以下内容：1、消化道疾病，关键常见于消化不良、肠道蠕动作用变弱及其肠道梗阻等，造成消化道内的食物残留、排泄物在肠胃内滞留，进而出現腹部撑胀、恶心想吐、呕吐，及其食欲不佳等主要表现，因此觉得不饿。2、肝胆疾病，关键常见于急慢性病毒性肝炎，因为病毒感染感染大造成很多的肝脏危害，转氨酶的上升及其肝脏的新陈代谢出现异常，进而出現食欲不佳、腹部撑胀，及其厌油腻感等反映。3、神经中枢疾病，关键常见于脑梗死、脑出血、高血压，及其脑部占位性，其变病影响胃口神经中枢或是颅压轻微上升时，出現恶心想吐、呕吐、食欲不佳等主要表现，另外会伴随头痛、身体功能问题等主要表现。
药品要素，关键因为药品的消化道副作用，如非甾体抗炎药、二甲双胍，及其化疗药等，均可造成食欲不佳，沒有饿的觉得。
没胃口体会不上饿，考虑到可能是脾胃湿热造成的，建议能够 服食一些推动肠胃蠕动的药品，例如香砂平胃颗粒物。此外，要培养优良的作息规律，早起早睡，不要熬夜。临睡前能够 喝一杯牛奶促进睡眠，也可喝薏米水来去湿。除此之外，考虑到可能是胃病造成的，建议最好是到医院做胃镜查验。平常饮食搭配要口味淡，戒烟戒酒酒，要禁吃辛辣食物刺激性的食材，不必吃发性食物。