哺乳期拉羊屎大便可能缺乏运动、水分不足、上火等原因导致需要到医院就诊，根据自身的病因选择合适方法治疗。
1、缺乏运动：在哺乳期如果缺乏运动，容易导致肠蠕动减慢，造成食物大量的堆积胃肠道造成，不用特殊处理，适当进行运动，也可以用手对腹部按摩改善问题。
2、水分不足：如果哺乳期进行母乳喂养，没有及时补充水分，容易导致身体水分不够，从而引起大便干燥出现以上问题，这种情况下多吃一些粗纤维的食物，比如芹菜、菠菜、西红柿等，多喝一些温水。
3、上火：在哺乳期间如果经常吃辛辣刺激性的食物，容易诱发上火，从而引起以上症状发生，必要时遵医嘱选择乳糖果，口服容易、麻仁润肠丸、金银花颗粒等药物治疗。
除以上病因，可能跟不良饮食习惯也有一定关系，根据自身情况针对性治疗。