便秘主症在肠,但与脾,胃,肺,肝,肾等作用失衡均有关系,外感风寒热寒之邪,内伤饮食搭配情绪,阳阴气血两虚等均可使肠腑壅塞或肠失温和,肠子传输不好而造成病发,艾炙根据调整肠胃血气运行,生津解渴燥来缓解便秘病症,能够润肠通便和习惯性便秘。下边讨论一下便秘艾炙非常简单的位置在哪儿。
便秘艾炙非常简单的位置是啥?便秘艾灸穴位挑选:
中脘穴:腹部正中心线脐上4寸。天枢:脐旁2寸。关元穴:腹部正中心线脐下3寸。支沟:腕背纵纹圆心上3寸。上巨虚:外膝眼中间直下6寸,也即足三里穴下3寸。三阴交:足脚踝高些上3寸,踝关节边缘。照海:足脚踝下凹痕中。
便秘艾灸穴位分析
中医艾灸规律:通调腑气,促进消化。便秘主症在肠,故取中脘穴,天枢,关元通调高结肠;上巨虚归属于肝胆经,与肠子左右映衬,更能通调肠子腑气;支沟调养三焦气轮以通腑气,三阴交,照海滋润肾阳不足肾水增液行舟。
便秘艾炙实际操作技巧
1.艾灸方法:每穴每一次灸5-10分钟,每天1次。2.随身灸灸:将随身灸内置放引燃的艾灸贴2根,从上至下按中脘穴,天枢,关元穴的顺序,每穴灸10分钟。3.敷脐治疗法:取生大黄,芒硝各10克,姜厚朴,枳壳,猪牙皂各6克,樟脑3克,共研粉末,每一次取3-5克,加纯蜂蜜调成粘稠,贴敷疗法于肚脐眼,外敷胶带固定不动,2-3日换药1次。
便秘艾灸时间频次
艾炙的情况下,每一次取3-5穴,艾灸贴温灸10-15分鐘,或随身灸灸15-30分钟,以部分皮肤白里透红为度,每天1次,10次为1个治疗过程,间距2-3天再刚开始下一个疗程。