骨盆修复隔几天做一次（骨盆修复隔几天做一次最好）

骨盆修复一般建议一周2~3次，具体情况要以医嘱为准。

在产后的42天内，如果出现了盆底脱垂或压力性尿失禁的症状，这种情况下可以做产后盆底肌功能修复的。一个疗程一般为10次，每周建议做2~3次，每次做的时间大约20分钟。在做之前还需要做一下彩超检查，查看子宫和附件有没有恢复到正常，如果阴道还有较多的出血量是不能做盆底功能康复的，避免会出现宫内感染的症状。

患者还可以在家做凯格尔的运动，适当的收缩阴道，然后再慢慢放松，通过这些方法来进行锻炼。