如今大家对手机上真的是很喜爱的，有一些人常常会怀着手机上入睡，用餐，尿尿这些，能够说成手机上离不了手，如果常常玩手机得话，便会有可能导致双眼出現模糊不清的病症。那麼，看一会手机上双眼就模模糊糊该怎么办？
手机查看多了造成视力模糊，这类状况考虑到是眼疲劳导致的。
由于长期近距玩手机会造成眼周的睫状体过多绷紧，造成视力模糊、酸酸的、肿胀，比较严重的病人还会继续出現头痛、恶心想吐、呕吐。针对这类眼疲劳，要充足的歇息眼睛，降低近距用眼的時间，能够敷热眼睛，多做户外活动游戏，一般可以减轻。
针对少年儿童假如长期的玩手机，可能会造成眼睛度数的提升，因此一定要控制近距玩手机的時间，一般建议40分钟上下就需要停住歇息，那样才可以减缓眼睛度数的增长。
很多人都是出現玩手机以后视力模糊的病症，这就是由于手机屏的辐射源导致的，对大家双眼会导致一定损害，不仅会非常容易导致视力模糊的病症出現，如果持续很长期玩手机，还会继续有可能提升得了近视的概率，所以说大家要想改进视力模糊的病症，最先要做的事儿便是不可以长期玩手机，玩手机一定要有时候有点儿的，不能看手机时间较长，尤其是不可以躺着看手机，那样对双眼的损害会更大，平常要让双眼多歇息，常常闭上眼休息一下，对改进视力模糊的病症会出现协助。
如果病人视力模糊很严重得话，就可以常常做一下眼睛保健操，会出现改进眼睛疲劳的功效，如果眼睛疲劳和眼干躁很厉害，就可以应用一些滴眼液开展改进，对视力模糊的病症也会出现减轻功效，如果还无论用得话，就应当立即到眼科就医，看一下是不是出現了近视导致的，如果近视得话，要依据近视的水平选用恰当方法开展医治，必要的情况下能够佩戴眼镜或是是做激光治疗仍在聊。
如今手机上真的是影响力挺大的，尤其是对大家的双眼危害性很严重，不可以小瞧小小手机上，就算是大家需要用手机工作中或是学习培训，也不可以长期盯住手机查看，常常让双眼休息一下，看一下翠绿色的东西，对减轻眼疲劳，改进视力模糊的病症会出现协助。