防止医治静脉曲张的方式包含穿医用弹力袜，用弹力绷带，非常是当跋山涉水，长期乘坐火车飞机场或登山度假旅游的情况下，每天早上穿上医用弹力袜，睡觉前脱下。防止静脉曲张的活动方法有徒步、瑜伽健身和游水。倒立起来可以临时减轻比较严重静脉曲张造成的积血和水肿，但不可以做到医治的目地。不必用力用劲的搓揉静脉曲张位置，那样会加剧病况。当静脉曲张病人出現病症时，建议采用泡沫塑料密封固化剂注射医治，或选用腔内激光器微创手术阻塞手术治疗或消融手术手术治疗。
由于静脉曲张的造成一般是长坐久站等要素造成下肢静脉心脏瓣膜作用损伤，造成下肢静脉的髙压所造成的病症，因此防止包含：
1、防止病人长坐和久站，长期的长坐和久站会加剧静脉曲张，加剧临床表现。建议病人适度的加强锻炼；
2、适度穿弹力袜，是防止静脉曲张最重要的一个方法。弹力袜在静脉曲张中是关键防止方法，原理是根据弹力袜的工作压力推动下肢静脉血液的流回，弹力袜工作压力是有系数的，一般从远侧到近端系数慢慢减少，那样合适下肢的血液流回。弹力袜也分一级、二级和三级，不一样的等比级数工作压力不一样。一般临床医学用以防止的弹力袜一般一级弹力袜就可以，工作压力大约在15mmHg上下。弹力袜防止的情况下一般建议病人大白天醒来就穿起，一直到夜里晚间歇息的情况下才把弹力袜脱下。
静脉曲张的发病原因存有先天性要素与后天性要素，先天性要素包含：先天静脉壁生长发育基础薄弱、静脉心脏瓣膜生长发育作用不全，超过基因遗传要素有关；后天性要素为长阶段的站起，负重，长坐，慢性咳嗽，怀孕等。防止方式以下：
1、需长期久站的病人，可在站起的全过程中适度行走，缓减远侧静脉工作压力；
2、假如自身有静脉曲张病历的这种群体，在活动一小时上下，坐着歇息，拉高下肢；
3、针对慢性咳嗽、便秘者，需对症治疗解决；
4、长坐病人：可将下肢挺直，做脚部背屈，推动静脉流回，减缓静脉扩大。