饭后两小时血糖正常值，正常人大概在<7.6mmol/L，空腹血糖的正常值大概在3.8mmol/L-6.0mmol/L，如果在空腹状态下血糖≥7.0mmol/L，餐后两个小时血糖值在≥11.1mmol/L，可能出现糖尿病，建议去医院明确病因，对症治疗。
如果再测量一次空腹血糖值为≥7.0mmol/L时，还出现多尿饮食增加的情况，而且出现体重下降，也有可能是糖尿病引起的，而且属于终身性疾病。应及时去正规医院进行检测血糖、肝肾功能，在医生的指导下，积极配合医生治疗使血糖控制在正常范围内，减少并发症的发生。
另外在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，适量运动，有助于病情恢复。