硬了不做对身体一般是有害，可能会导致阴茎勃起功能障碍、功能性不射精、精囊炎等疾病，需要及时干预治疗。
1、阴茎勃起功能障碍：通常男性出现阴茎发硬的情况时，也就表明对性生活的需求，会使神经系统处于兴奋状态，如果长期忍着，可能会加重性神经负担，诱发阴茎勃起功能障碍。
2、功能性不射精：如果出现阴茎发硬的情况，且长期忍着，可能会导致阴茎出现缺乏射精、反射的过程，容易诱发功能性障碍。
3、精囊炎：男性阴茎发硬表明性生殖器官正处于充血状态，如果没有及时性生活，可能会诱发精囊炎，会对男性身体健康造成影响。
除此以外，还可能会出现前列腺炎、睾丸疾病、血精等异常情况，需要做好自身护理。