人不胖但小肚子大可能是长时间久坐、消化不良、妊娠的原因导致。
1、长时间久坐：可能是因为长时间久坐会导致脂肪堆积在小腹部位，容易引起小肚子大。可以通过调整饮食习惯，多吃优质蛋白和新鲜的水果蔬菜减少高热量食物摄入，也要经常做腹部锻炼，能够帮助症状改善。
2、消化不良：如果肠胃道消化不良的情况下，可能会导致腹部出现胀气需要选择局部热敷、按摩、适当运动、改善生活饮食习惯等方式，能够促进食物消化。
3、妊娠：部分女性可能是正处于妊娠期间出现的肚子增大属于正常的现象，通常是胎儿在子宫内生长引起的。需要定期去医院复查，确保胎儿以及母体健康。
除了以上比较常见的原因外，还可能是出现了局部病变引起，具体原因需要配合医生完善检查，诊断治疗。