后脑勺位置通常是在脖子和头顶之间，而且是属于联耳的后侧，这些都是属于后脑勺的位置。
如果在生活当中出现了后脑勺部位疼痛的症状，很可能是因为高血压或者是三叉神经痛所引起的，也可能是鼻炎或者是鼻窦炎所导致的，也不排除精神压力过大或者是过度紧张的原因，这样会导致出现神经功能异常，甚至还会出现其他不适的症状。另外后脑勺在受到外力撞击之后，也会造成脑部损伤，也会引起身体不适的症状，比如头痛。最好到当地正规医院通过进一步的检查确诊，然后再根据检查结果做针对性的改善，不能够盲目的使用药物，因为使用药物当很可能会影响到个人的病情恢复，对于自身的健康也是非常不利的。
日常生活中一定要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。并且还需要养成定期体检的习惯，一般需要每间隔半年或者是一年的时间体检一次，通过体检能够及时的了解到自身的健康状况，还能够做到早发现早治疗的效果。另外还需要注意饮食调整，需要做到营养均衡和合理膳食。