假如要问我们的身上哪一个人体器官最“辛苦工作”，回答肯定是心脏。终其一生，它必须根据不断的心搏来保持我们的循环系统和性命。这类“近在咫尺”的数据信号到底有多关键？它白天黑夜中间的微小转变。那麼，夜里心跳小于60正常吗？
在晚上睡眠质量时或是清静情况下，心跳有可能会小于60次每分。身心健康的一切正常人的心率为60~140次每分，大部分为60到80次每分，女士稍快一些，三岁下列的小孩，经常在100次每分以上，老人过慢。成人每分的心跳超出100次，或是婴儿超出154次每分者称之为窦性的心跳过速，多见于平常人的健身运动、激动、兴奋、抽烟、喝酒和喝浓茶后，也由此可见于发热、休克、贫血、甲亢及其药品的反映。
心率低的原因
1、一般来说传导阻滞，会让人的心脏颤动頻率明显低于正常的范畴，这是由于心脏房孑和心脏的变病造成的。
2、交感神经支撑力改变也会造成心动过缓，这是由于交感神经激动时有可能会释放出来一种称为乙酰胆碱的物质，这类物质对心脏的颤动，拥有抑止的功效，因此能够 使心率渐渐地的缓减。
3、假如一个人窦房结作用改变得话，那麼也是有可能造成心动过缓的，假如是由于窦房结作用改变造成的心动过缓得话，那麼心率大概是在40次每分上下。
4、药品的刺激性也是有可能会造成心跳过速，例如肾上腺激素都是造成心跳过速，也有一些阿托品及其咖啡碱，甲状腺素偏高等药品还可以造成心跳过速。也有一些人平常在生活起居中较为喜爱抽烟、饮酒、喝茶等都是有可能会造成心跳过速。
5、一些有全身性疾病的人，或是是有脚气病或是是急性风湿热和甲亢的人，平常在生活起居中也会出現心跳过速的状况。
心动过缓能够 给大家产生一些损害，如果是有时候出現心动过缓，且沒有心脏难受，那便是生理性的，无须担忧。但假如一个人长期性心动过缓得话，那麼就需要高度重视了。由于因为心脏泵出的血不足，会造成身体氧气不足缺血性，从而人便会出現头晕眼花，及其耳鸣等病症。假如病况情况严重，病人有可能会出現昏迷和抽动及其主动脉血供不够，会导致心肌梗死或是是心绞痛。