睾酮素是一种类固醇激素雄性荷尔蒙，主要是由男士的男性睾丸或女士的子宫卵巢代谢，此外肾脏还可以代谢小量睾酮素。无论是男士還是女士,它对身体健康都拥有十分关键的影响。
女士睾酮素过少的关键症状表现在头发上,尤其是男性阴毛和汗毛，另外还可以出現肌肉僵硬，性欲减退的病症。要是没有出現病症得话，有可能仅仅生理学上的一切正常状况，多服用一些含雄激素多的食材来调养一下身体女性激素就可以，不需要太担忧。
可是假如存有所述的各类欠佳病症，那么就十分有必要到医院门诊做内分泌的相应检查了，由于女士内分泌系统产生混乱会造成身体睾酮素稍低，例如下丘脑垂体、子宫卵巢、肾脏这些层面的查验，随后再依据查验結果和医师商议明确适合的治疗方法。
但一般 而言，女士睾酮低基本上全是因为自身平常不留意生活方式，或是是说沒有有效的饮食结构，进而造成 自身摄取的营养元素不平衡而造成的，随后就造成内分泌失衡的状况，最终造成 了睾酮素水准稍低。这类状况最重要的是要补充雄性激素，多吃一些含雄性激素较高的食材。
女士睾酮低该怎么办
女士睾酮素稍低会对其生活起居导致十分大的伤害，比较严重影响生活品质。那麼，女士睾酮低的情况下应当该怎么办？一般来说，有饮食疗法和用药治疗二种方式 ，下边简易介绍一下。
1、饮食疗法：睾酮低有可能代表着女士身体欠缺必不可少的微量元素。而这一状况下，女士能够多服用一些蛋白质食物、含铁及其含有精氨酸的食材，根据这种饮食疗法的方式 ，可以合理调养身子，缓解睾酮低的状况。
2、用药治疗：除开饮食疗法，还能够根据药品调整女士睾酮低的病症，这也是医治睾酮低的普遍方式 。自然，医治睾酮低的药品全是一些激素类，务必要在医师的具体指导下恰当服食，干万不能自身拿药自身吃。