烧心一般不存在快速解决的方法，根据诱发的病因不同，治疗方法上会存在很大的区别，可以通过改善饮食习惯、饭后运动、口服药物等方法解决。
1、改善饮食习惯：烧心主要是吃东西过多或者是过快，对肠胃产生刺激，增加肠胃负担，引起胃酸分泌过多出现烧心情况，需要调整饮食习惯，养成细嚼慢咽少吃多餐的习惯，有助于缓解烧心。
2、饭后运动：如果患者是由于饮食摄入过多引起的烧心，可以在每次饭后适当活动，促进肠道蠕动，加快食物消化和吸收，减少肠胃负担，能够改善烧心。
3、口服药物：主要包括奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋雷尼替丁片等药物治疗，能够中和胃酸，抑制胃酸分泌，改善烧心症状。