精油开背的禁忌一般在月经期或者是怀孕期的时候，要避免做精油开背，如果皮肤上有伤口也要避免做，否则就有可能会导致伤口感染。
1、月经期：精油开背通常能够加快身体的血液循环，而且还能够起到疏通经络的作用，如果在月经期间做精油开背，就有可能会导致月经量增多或者是经期延长，从而产生不良的影响，因此要避开月经期。
2、怀孕期：精油当中可能会含有一定的化学成分，在怀孕期间最好不要使用，否则就有可能会对胎儿的发育带来影响，而且做精油开背的时候也会对背部进行按压，可能会导致腹部受到压迫，容易引起流产。
3、伤口：如果后背上有伤口，最好不要做精油开背，否则会导致伤口受到刺激，从而诱发伤口感染，会影响伤口的愈合。
精油开背对身体的好处通常是相对比较多的有助于改善背部肌肉僵硬或者是疼痛，而且也能够加快身体的血液循环，但是在做精油开背的时候，通常会有一定的禁忌症，因此要注意观察自身的症状，如果有不适的情况最好不要做，以免产生不良影响。