BMI指数(人体品质指数值，通称体重指数别称体质指数，英语为BodyMassIndex，通称BMI)，是用休重Kg数除于个子米数平方米得到的数据，是现阶段国际性上常见的考量身体瘦胖水平及其是不是身心健康的一个标准。
关键用以统计分析主要用途，当我们需要较为及剖析一个人的休重针对不一样高宽比的人所产生的身心健康影响时，BMI值是一个保持中立而靠谱的指标值。
传统式的是成年人标准体重是低于30，但亚洲成人指标值近被改成27.5。一个BMI做到23的亚洲成年人如今被觉得是超载，而理想化指数值是18.5至22.9。BMI值原先的设计方案是一个用以群众健康研究的统计分析专用工具。当我们需要了解肥胖症是不是对某一病症的发病原因时，我们能够把患者的个子及体重换算成BMI值，再找到其标值及发病率是不是有线形关系。但是，伴随着科技创新，目前BMI值仅仅一个标准值。要真实度量患者是不是肥胖症，还需要从微电力工程度量患者的特性阻抗，以推论病患的人体脂肪薄厚。因而，BMI的人物角色也渐渐地改变，从医药学上的主要用途，变成一般大家的瘦身减肥指标值。
成年人的BMI标值：
过轻：小于18.5
一切正常：18.5-23.99
太重：24-28
肥胖症：28-32
十分肥胖症：高过32
权威专家强调最理想化的体质指数是22。
因为存有偏差，因此BMI只有做为评定本人休重和身体状况的多种标准之一。美国环境卫生研究室(NIH)强烈推荐医师参考下列三项要素评定病人是不是超载。
BMI臀围——精确测量腹部赘肉与肥胖症有关病症的风险源，如高血压、LDL(“恶变”)胆固醇过高、HDL(“良好”)胆固醇过低、高血糖和抽烟。
体重指数(BMI)=休重(kg)妇产科个子(m)的平方米
EX：75kg妇产科(1.75牙周1.75)=22.86