喂奶后乳房松软，通常是一种正常的现象，改善方法通常需要根据个人情况针对性治疗。喂奶期间要注意合理饮食，以免不正确的饮食方式，影响哺乳健康。
女性在给孩子喂奶期间，乳房通常会充满着乳汁，等到宝宝吮吸乳汁完成后，乳房里面的乳汁大程度减少，此时就会自然出现乳房松软的情况。如果宝宝再隔一段时间不吃奶，乳汁逐渐的充盈乳房，乳房也会变得比较大和饱满，正常的哺乳期间，并不需要因为乳房的大小进行特殊处理。需要保持清淡合理饮食，保持饮食温热性，也要吃些有营养的食物，例如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，有助于增强营养和哺乳健康。
如果女性在结束哺乳期之后，出现了乳房松软的情况，也可能是属于正常现象，因为在哺乳期的时候，乳腺逐渐分泌乳汁，通过宝宝的不断吮吸乳房，里面的脂肪组织也会随之流失，所以在结束哺乳期之后，女性的乳房会比较松软。此时也可以到专业整形医院咨询，通过注射自体脂肪的方式丰胸，脂肪充盈之后，乳房会逐渐变得饱满性感。
可以根据自身情况分析，根据医生推荐选择合适的方式改善，平时也要定期到医院进行乳房部位的检查，有助于乳房健康。