正确的含乳姿势通常是需要让宝宝侧躺大口含乳，上嘴唇和下嘴唇需要轻微崛起，婴儿的下巴紧贴着乳房，乳头放入宝宝的舌头上方，让宝宝彻底将乳头含住，而乳晕的一部分也会含在宝宝的嘴里，宝宝的头和腰以及屁股保持一条直线，这样宝宝可以有效吸引足够的乳汁，促进身体生长发育。
另外正确含乳姿势还可以将宝宝抱起来测糖，让宝宝的头部正在妈妈的胳膊一端，让宝宝的脸部贴紧乳房，将乳头塞到宝宝的嘴里，让舌头卷住乳头，这样可以很顺利的让宝宝吸引到乳汁，宝宝吸吮乳汁可以刺激乳房分泌乳液，还可以预防乳头发生皲裂。
母乳喂养是属于最好的方式，母乳中含有很多的营养成分，比如乳清蛋白、各种维生素和微量元素，维生素通常是包括维生素C和维生素A以及维生素B类，维生素在身体内存在的意义是非常大的，可以促进身体发育的同时还能增加肠道蠕动，微量元素通常包括钙、铁、锌、镁、磷、钾等，这些成分能有效促进宝宝的骨骼发育，还能预防出现缺铁性贫血，可以促进宝宝的视力和智力等多种器官发育。