绝大多数人感觉脚科长厚茧的原因是行走过多或者靴子不符合脚，却通常忽视了足部形变。
足部骨骼形变也是长厚茧的关键原因，这类形变是迟缓的，大部分病人是厚茧引起疼痛才到医院门诊就医。通常来就诊的情况下，厚茧早已十分厚，足部形变比较严重，只有手术医治。
脚科长厚茧针对一些糖尿病人的伤害更大，厚茧长期性损坏非常容易炎症，引起糖足，随后溃疡感染，最终可能有高位截肢乃至致命性的风险性。
这4种脚形非常容易长厚茧
下列4种脚形非常非常容易长厚茧，平常要留意防止，立即改进。
高弓足：前脚板长茧
高弓足有点儿相近踩高跷，正中间悬在空中，只靠前足后足跟支撑点全身。脚弓过过高造成趾骨过多负重，造成全部脚部的软组织损害，时间长了负重地区会产生坐垫，最终变为厚茧，引起疼痛。
高足弓病人应挑选有一定脚弓支撑点，阴茎系带类的靴子，可随意调整鞋身的高宽比；挑选厚软有延展性的靴子，可对足部具有调节作用。假如病人有一些临床医学上的病症，建议配戴一些多功能性足垫或是矫型的辅具。
拇外翻：大脚趾骨节部长茧
七成拇外翻是与生俱来的，并且女士多见。拇外翻除开外形不好看，伴随着年纪的提升，水平会越来越严重，造成足部形变爱长厚茧。
初期拇外翻能够试一下胶布纠正。提前准备健身运动纱布或是选手贴敷的胶布，裁成长条形、短条形，沿大拇趾向脚跟刚开始贴长胶布，留意贴的情况下要先将大拇趾右库；用短条形胶布先将大拇趾围绕一周固定不动，随后将胶布非常容易掉下来的部位一一固定不动就可以。病人可借助胶布的能量把里侧软组织的肌肉伸展右库，纠正足部，非常合适青少年儿童应用。
除此之外，还能够配戴牙齿矫正器，但出门时应用不方便。假如病情恶化，可开展微创手术。
小趾内翻：小脚趾骨节部长茧
许多 年青女士都非常容易出現小脚趾上的厚茧，還是总高跟鞋，鞋尖很尖造成的足部形变，叫小拇趾内翻。长期性小拇趾内翻不但是小脚趾两侧有厚茧，在它与第四脚指头正中间也会出厚茧，走路更为疼痛。
小脚趾内翻也能用胶布纠正：将胶布剪成一个厚茧尺寸的窟窿眼，随后贴在小脚趾上，将含有窟窿眼的胶布多贴多层直至厚茧已不被磨坏才行。夹垫也可用以该类纠正：将夹垫夹在第五、第四脚指头中间。若比较严重，就需要开展微创手术。
锤状趾：脚指头骨节上边长茧
锤状趾多见于于除拇趾外的其他4趾，常见于第二趾，可侵及脚趾的3个骨节即跖趾关节、近侧趾间骨节、远侧趾间骨节。锤状趾在女士中患病率较男士高，男人女人比为1:5。长期性穿细跟高跟鞋可使跖趾关节过伸，造成“曲屈效用”而至锤状趾畸型。
锤状趾是能够防止的，平常穿鞋子要比较宽松，尽量减少高跟鞋子。假如务必高跟鞋，留意時间长度，用乳温水泡脚，推拿脚部。病人可根据反复抻直脚指头，渐渐地改进病症。
除脚茧记牢这4个方式 ！
脚茧的比较严重水平大约分成三种：
轻微：不痛只有一个厚厚茧；
轻中度：穿鞋子会出現轻微疼痛；
中重度：穿不上鞋，觉得有碎石子硌脚。
更比较严重的便是由于溃破，感染溃疡造成骨感染。除脚茧记牢这好多个方式 ！
中药材泡洗
轻微轻中度脚茧能够挑选中药材泡洗，活血化淤，通脉止疼。
保湿补水推拿
每日适度做一些脚的推拿和医护，能够给脚厚厚的地涂上一层保湿补水效果非常的好的润肤露，这对变软脚茧很有益处。保湿补水的另外做下推拿，推拿至足部发热才行。针对一不小心撕破、流血的部分皮肤，要立即涂上75％的乙醇或贴上创口贴，以防感染。
穿鞋子合脚
衣着舒服的鞋是避免 长脚茧的重要。早已拥有脚茧的人应留意不必越过大或挤脚的鞋，靴子里边能够垫上绵软的鞋底。假如工作中需要不可不穿高跟鞋、尖头高跟鞋，能够在车里、办公室里放一双比较宽松的鞋，工作中后用立刻换掉。老人足部衰退问题较多，穿鞋子更要注重，最好是穿像足力健那类技术专业老人鞋。
立即医治
中重度脚茧有时候可能需要手术治疗，有拇外翻、小趾内翻等病症的群体要立即医治，防止足部形变加重脚茧的疼痛。