生活起居当中我们的人体老是会出現一些小问题。例如，很多人到运动后都会有大腿后侧筋疼的历经，比较严重时脚部基本上没法伸直，立即影响行走。大腿根部是我们身体的关键构成部分，运动后大腿后侧筋疼会让很多人 十分忧虑和着急。那麼，大腿根部后边后面筋疼是什么原因？
运动后之后出現大腿根部筋疼，一般要考虑到下列二种情况。
第一种情况有可能是在活动全过程中，由于活动力度过大或活动过多猛烈而引起可逆性肌肉的损害。那样的情况下，需歇息一阵子，在前期能够采用可逆性冷敷，一般在二天后能够采用敷热，可合理缓解疼痛，疼痛十分深时能够外用一些活血通络的药品来开展医治，如舒筋活络通脉液，活络油等。一般而言，歇息一阵子状况会有一定的转好，假若涨痛立即影响到行走，建议立刻就诊查询，以防耽搁医治。
第二种情况有可能是活动性疲劳引起的。一般是因为长期性不活动，一下子扩大运动强度引起经络气血不足引起的涨痛，和人体内的乳酸菌蓄积量也是有非常大的的关联。一般而言，也需歇息一阵子。除此之外，可逆性的敷热、轻按，还可以缓解疼痛。平常里要留意在锻炼身体以前做准备活动，以防此类情况再次出现。
运动后大腿后侧筋疼或许是由于过加强锻炼引起人体肌腱拉伤引起的疼痛，或许因为沒有常常健身运动，忽然增加运动强度引起经络气血亏虚引起的疼痛。假如疼痛较为轻能够开展适度的敷热，可合理降低疼痛的病症，疼痛情况严重时能够外用一些舒筋活络通脉的药品开展医治，假如疼痛立即影响到行走，建议立刻就诊查验，以防耽搁医治。