脚踝骨折发胀消肿的方法有内治疗方式和外治法二种，第1个，外治法，能够在部分贴敷疗法清热利湿健脾胃消肿的中药材，常见的有栀黄止痛散，双柏散，快速消肿散等，用纯蜂蜜调敷伤处，1天1换。第2个，内治疗方式，口服足踝消肿合剂，也就是经方鸡鸣散基本上交互构成的具备清热利湿消肿功效，专业医治脚踝部发胀的药方，常见的药品有槟郎、紫苏叶、赤芍、泽兰、盐车前子、伏苓、川萆薢、茯苓、甘草，水煎服。
脚踝骨折发胀怎么消肿，在发胀的初期，非常是刚发觉骨折或创伤的状况下需要开展固定不动，沒有别的的熟石膏等技术专业物质，可以用环氧树脂或另一侧的身体开展固定不动，防止进一步损害是骨折脚裸消肿的第一步。发胀比较严重的状况，在固定不动维护下需要拉高患侧，将负伤的腿挺得比心脏要高，还能够运用药品，药品能够挑选外敷的扶他林或云南白药喷雾。
要是没有创口能够运用药品，包含冰敷消肿，依据气温的状况，冰敷可以用医用冰袋或是冷水浸湿的冷纯棉毛巾开展消肿。假如查验沒有骨折的移位、创口的感染或是创口开裂，血管、神经损伤的状况，都是导致比较严重的发胀，需要查验清晰之后用药治疗。实际的方式 是开展骨折的固定不动、血管的修补及其对于创口的抗感染医治，用药治疗、固定不动是消肿最重要的流程，用消炎止痛药物，例如活血化淤的七叶皂甙钠、迈之灵等都有益于消肿。
绝大多数状况下，脚裸的发胀能够根据说白了的RICE标准开展解决。R指的便是歇息，便是一旦脚踝肿了，就需要降低活动，尽可能歇息，那样就可以降低下肢的发胀。I指的便是冷敷，根据冷敷降低部分的流血，或是就可以进一步的降低膝关节的水肿。C指的是加压包扎，加压包扎根据弹力绷带，对膝关节开展捆扎，又进一步的降低膝关节的发胀。