我们都了解，一个人的成长阶段是十分艰苦的，尤其是在人小的时候，人体是十分弱不禁风的，因而在这里一环节理应需注意身体功能的调养。3岁的小宝宝就处在这一特殊时期，在这里一时期，小宝宝的胃里开始了最开始的非奶水类食材的触碰，因而小宝宝的肠胃功能便是在这里一时期培养的，这一时期也是小宝宝肠胃调养的特殊时期。
更是由于处在这一环节，小宝宝的肠胃作用有时候会出現弱不禁风的征兆，我们就需要开展小宝宝的肠胃调养。怎样开展3岁小宝宝的肠胃调养呢?这儿得出5个方式 ：
1，喂养炖烂的小米汤类食材
这一时间范围的小宝宝消化道并并不是很强大，炖烂的食材，如小米汤、粥等有益于消化吸收，便捷胃里消化吸收功能的转化成和塑造。
2，多喝素菜汤
蔬菜水果中含有很多的身体必不可少营养元素，且素菜汤更便于小宝宝消化，每日的菜谱中，素菜汤可代一部分替水。
3，多吃南瓜、红萝卜、海带丝等食材
这种食材理应是在炖烂的状况下开展喂养，最好是在喂养以前将胡萝卜、冬瓜等食材调成粘稠。胡萝卜含有维他命C，海带丝含有锌元素，有益于小宝宝的肠胃调养。
4，淮山药陈皮等中草药材輔助喂养
中草药材的添加会使小宝宝肠胃的调养周期时间相对性减少，那样的饮食疗法类调养也相较药品调养更加安全性，对小宝宝的人体也更加柔和。
5，少食多餐
少食多餐便是定量分析的食材一天数次喂给宝宝，保证小宝宝的腹部有食材，能轻轻松松的消化食材中的微量元素。
这5个建议是以便更强的调养小宝宝的肠胃，理应在湿热的标准下开展喂养，切忌给宝宝喂冰冷的食材。坚信诸位小宝宝父母能切身感受到微小的地区，那般才可以在小宝宝的成长期内给予更加合理协助，才可以在肠胃调养层面更形象化的给予小宝宝协助。