可以采用促使牙齿变白的方法，主要包括冷光美白、激光美白、全口洁治等方式。
1、冷光美白：主要是通过使用超声波的方式，来将牙齿表面所附着的牙结石等物体祛除，以此来达到治疗的效果。
2、激光美白：主要是通过到正规医院，通过激光的方式，将牙齿表层的色素祛除，同时搭配着使用漂白剂的药物，能够起到很好的治疗效果，以此来减轻症状。
3、全口洁治：到正规的眼科医院，通过采用超声波的方式，同时搭配着使用双氧水的药物来溶解牙齿的表面，一个来达到减轻的效果，促使牙齿变白。
通过以上方式在治疗后，患者一定要注意口腔的卫生，同时要注意早晚刷牙，饭后漱口。避免造成口腔内部有食物的残留，引发牙齿再度变黄。同时还可能会造成口腔出现大量的口臭现象，甚至会引发患有龋齿的病症。
同时患者一定要有良好的生活习惯以及饮食习惯，避免食用过甜的食物，或长期吸烟，否则会加速牙齿变黄，同时加速牙齿的掉落，造成出现严重恢复不良的现象，引发牙痛，神经疼痛等。