拇外翻通常选择比较专业正规的医疗机构治疗比较好，但是在进行治疗时，要选择有经验以及手法比较娴熟的医生，以免治疗效果不理想。
拇外翻的发病原因尚不明确，但考虑可能是遗传因素，也可能是日常不良穿鞋习惯造成的，比如经常穿高跟鞋、尖头鞋等，与年龄的增长以及长时间走动也有一定关系，多数会出现拇指外翻畸形的情况，但是在早期并没有其他不适症状，随着病情发展，可能会出现疼痛、红肿等表现，如果长时间走动或者是受到鞋子摩擦，疼痛感可能会加重，并且红肿也会比较明显，一般可以通过佩戴合适矫形器缓解，同时可以配合口服塞来昔布、双氯芬酸等药物缓解疼痛感，如果症状比较严重，保守治疗无效，可以到专业正规的医院做矫正手术治疗，以免症状持续加重，对正常生活和工作造成不利影响。
平时要尽量穿舒适平底宽松的鞋子，减少对局部造成的刺激和摩擦，而且要多注意休息，避免长时间走动，适当进行运动锻炼，不要过于劳累，也不要做剧烈运动，养成良好饮食习惯，控制好体重，定期到医院复查。