八个月宝宝睡觉不踏实易哭闹很有可能是长时间缺钙,也不排除是睡觉的房间内太过于吵闹,或者是房间的温度不适宜,都有可能会引起神经兴奋导致睡觉不安稳。
1、缺钙:8个月的宝宝可以适当的添加辅食,如果长时间不注意饮食规律,可能没有办法补充身体所需要的营养,会有缺钙症状,晚上睡觉的时候容易哭闹,使关节部位出现疼痛感,可以及时去正规医院做血常规,查看缺少哪一种微量元素需要继续补充,如果是缺钙引起的,可以通过饮食或者是药物改善,饮食上多吃含钙量比较高的食物,比如鸡蛋和牛奶以及瘦肉等要循序渐进,尽量不要吃得太多,也可以遵从医嘱服用葡萄糖酸钙口服液和鱼肝油促进钙吸收。
2、房间吵闹:宝宝睡觉的房间需要安静,如果长时间太过于吵闹或者是有杂乱的声音,很容易影响到睡眠质量,会出现睡觉不踏实,生活的环境要安静。
3、温度不适宜:睡觉的房间如果温度过高很容易使宝宝睡觉的时候身体出汗,温度过低可能会出现特别的冷容易导致病毒和细菌入侵,所以睡觉的时候不安稳。