白天体温高晚上体温低正常属于一种正常的生理现象，可能与活动少或者是环境等因素有一定的关系，或者是因为身体受凉所致。
1、活动少：因为在白天的时候需要工作，活动通常会相对比较多一些，可能会导致身体的血液循环加快，所以体温可能会有所偏高。晚上睡觉的时候活动就会比较少，血液循环也会比较慢，所以体温可能会有所偏低。
2、环境影响：环境影响主要是由于受到温度影响引起的，如果白天的时候环境温度比较高，可能会导致体温升高。由于晚上睡觉的时候温度可能会比较低，所以也会出现体温偏低的现象，属于正常现象。
3、身体受凉：如果天气过度寒冷没有做好保暖措施，可能会导致身体受凉，也会导致晚上体温偏低，如果持续加重就有可能会引起发烧等现象，因此要密切观察自身的症状，如果是伴有其他不适的情况，需要及时进行治疗。
平时要注意加强身体锻炼，能够提高自身的体质，从而减少疾病的发生，而且晚上睡觉的时候也要注意加强保暖，能够预防受凉，还要注意多喝热水。