近视早已变成一种普遍存在，伴随着大家触碰电子设备愈来愈多，眼睛视力也出現了不一样水平的降低，以便不影响一切正常的日常生活，很多人都是考虑到配戴眼镜片，可是在配戴眼镜片的情况下，一定要精确测量裸眼近视度数，裸眼近视度数有一种科学技术法，近视的人要对它有一定的掌握。
近视的关键原因实际上是眼睛晶体出現了变形，可是导致这类結果的原因有很多，最普遍的便是过多用眼，导致真性近视。大家的近视发展趋势有一个迟缓的全过程，刚开始的情况下近视水平并不会太比较严重，可是伴随着大家持续用眼，近视度数便会渐渐地提升，直到18岁的情况下，近视增长的速率便会变缓。
375度近视大约是3.8。很多人针对眼睛度数实际上也不掌握，大家常说的眼睛度数实际上是双眼的屈光度，这类度标值能够和近视值开展计算，但这类计算并并不是彻底精确，当我们去配戴近视眼镜的情况下，一定要精确测量自身的眼睛度数，而不是近视值，近视值和精确值实际上是有误差的，他唯一的益处便是便捷统计分析。
375度近视早已是真性近视了，尽管这归属于轻度近视，可是不配戴近视眼镜也是看不清楚东西的，科学研究而言375度近视的人，没法认清六米之外的物件，最好是配戴近视眼镜或开展纠正恢复治疗，眼睛度数较高的能够挑选手术医治，那样能够让双眼修复视力标准，还能避免之后出現近视。
要想预防近视眼，一定不可以过多用眼，要有充足的睡觉时间，让双眼充足歇息，也要少吃甜食，甜品是酸性水果，它能改变晶体渗透压，是产生近视的祸患，也要降低生活环境中的噪声，噪声可以造成 眼底黄斑明亮敏感性降低，当双眼对色度的敏感性降低，非常容易出現视觉疲劳。
375度近视用科学计数法表明是3.8，但事实上这一标值并不十分精确，由于从360-380近视水平，都表明为3.8，假如大家是配戴眼镜片得话，一定要再次精确测量视力，那样才可以确保配戴的眼镜片恰好适合，近视对双眼的损害還是非常大的，近视度数过高的人会出現基因遗传状况。