排卵期针对许多夫妇而言，全是一个较为独特的阶段，在这个阶段，双方都是较为拼命，要想在这个阶段造就性命，可有时对排卵期的時间掌握的不足清晰，那麼11号来大姨妈何时是排卵期?期待下边的內容看了会对排卵期有一个清晰的時间了解。
1、生理期推断法
(1)针对月经规律的女士
女士的排卵期时间一般在下一次月经初潮前的14天上下。下一次月经初潮的第1日算起，最后14天或减掉14天便是排卵期，排卵期以及前5天宇后4天加在一起称之为排卵期。比如，某女的生理周期为28天，此次月经初潮的第1天在12月2日，那麼下一次月经初潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减掉14天，则12月16日便是排卵期。排卵期以及前5天宇后4天，也就是12月11-20日为排卵期。针对月经规律的女士而言，排卵期计算器计算排卵期的結果比较精确。
(2)针对月经失调的女士
能够试一下应用排卵期计算计算公式：排卵期第一天=最短一次生理周期日数减掉18天;排卵期最后一天=最多一次生理周期日数减掉11天。
比如生理期最短为28天，最多为37天，需将最少的规律性期减掉18(28-18=10)及其将最多的规律性期减掉11(37-11=26)，因此 在经期潮后的第10天至26天第归属于排卵期。
假如女士生理周期不规律性，常出現月经延期或提早，那麼测算的排卵期依然会出現误差。且由于女士的排卵期会遭受外部状况的影响产生变化，因此 ，针对例假不准的女士而言，最精确的方式 還是到医院门诊排卵监测，才可以精确把握排卵期。