伸屈不好便是由风、寒、湿、热等造成的四肢经络肌肉挛急不舒，四肢骨节屈伸功能问题，不可以彻底进行姿势的一种状况。手指头伸屈不好主要表现常常手腕子部曲屈、手指头强直性等,普遍的有两手中拇指和右手无名指伸曲疼痛，像玩偶姿势进行，非常是入睡醒过来后显著，屈伸时要用劲几秒钟才伸直，膏药贴有一定的减轻还原，尤其是近期劳动者后比之前更比较严重，坚信从业农业劳动的人会习惯性的有手指头伸屈不好的状况，出現了这类手指头伸屈不好的状况后要怎么办呢？
最先，出現手指头伸屈不好的状况后要尽早的到医院门诊的风湿免疫科开展系统的查验，最好拍个影片看一下我们的骨节损伤水平，听医师的建议是贴膏药還是打封闭针又或者是开展手术治疗来医治，这一病不可以拖，時间越长医治的难度系数越大，我们的手指头可能再也不会活动轻松了。
次之，在平时的劳动者中尽可能的防止应用身患手指头伸屈不好的手体力劳动活，确实没有办法的情况下，尽可能应用绷带缠手那样给手指头一个支撑点，劳动者后可以用热纯棉毛巾敷手，而且多方面推拿我们的疼痛的骨节，以后在贴一下专用型的药膏也是一种非常好的减轻方法。
其次，还有一个治疗方法便是物理疗法，常见的物理疗法是红外线治疗，他主要是对于伸屈不好的部分开展红外感应的直射，不但能发热功效于不好的位置，还能清除骨节位置的发炎，而且实际操作也是十分的简易。
第四，此外适度的健身运动還是十分有必要的，由于骨节自身就有点儿健身运动不动，骨节与骨节中间的黏液会伴随着你没健身运动而降低，那麼骨节的灵便度也会愈来愈差，到那时候伸屈不好全是轻的，还可能出現骨节形变等，总而言之不在开展适度的健身运动，骨节的伸屈不好会更为的比较严重了，轻微的骨节活动及其伸直取回等姿势全是能够适当开展的。
总而言之身患手指头伸屈不好的不必太过度担忧，一般觉得到手指头伸屈不好的情况下全是早期病况并不是很严重的情况下，根据一些技术专业的医治无论是服药還是注射還是物理疗法等都能非常大水平的医治好做到缓解病况的实际效果，病情恶化的要是能遵医嘱开展系统的医治，也可以非常大水平的缓解病况，平常還是要留意爱护自身的人体，加强锻炼，保持稳定的生活作息习惯性等。