手筋常常出現痛感表明最少手臂的肌肉、骨骼或是神经遭受了一定损害，绝大多数状况着手筋痛的原因是手臂的过度劳累。过载用力非常容易引起肌肉劳损性的变病。一般普遍的有腱鞘炎、滑膜炎等。此外，痛风性关节炎和类风湿性关节炎等病症也可能造成手筋的疼痛。
一、手一用劲手筋痛是啥原因
1、手腕子及其附近位置遭受了亚急性的筋腱创伤，对筋腱等导致了损害。病人会觉得外伤处与附近疼痛没法用劲。
2、考虑到是腱鞘炎的可能性。腱鞘炎归属于漫性肌肉劳损，是一种无菌检测性的炎性病症。手指头长期迅速活动，如写稿子、洗床单等反复姿势非常容易造成腱鞘炎的产生。除开疼痛病症，可能随着产生的有手指关节、手腕子骨节等活动时部分弹响、卡屏、活动受到限制等主要表现。
3、归属于关节炎造成的手筋痛归属于身体本身针对性的炎症，要迅速除根较为艰难。平时医护时要对骨节开展维护保养，注意休息。
二、手一用劲手筋痛的解决方法
1、得了腱鞘炎的状况下一定要注意休息，不可以太过疲劳。不建议再再次应用手反复姿势，尽量避免活动手指头、手腕子。此外也要重视防寒保暖，一般通过推拿、中医针灸、敷热等物理方法。
2、外伤的肌腱拉伤建议立即到医院门诊开展确诊医治，必要时需要手术治疗手术缝合伤口。假如术后筋腱仍觉得显著疼痛，建议尽早复诊，不清除部分发炎感染的状况。
3、类风湿性关节炎归属于身体本身免疫系统疾病，这类状况一样要防止手提式吊物与反复机械设备的实际操作，适度开展比较柔和的手臂健身运动，如转动手腕子等。