7岁小孩子一般可以通过做眼部保健操矫正近视，同时还要做好眼部护理工作，保持局部干燥清洁，并且还应养成良好的用眼习惯，而且还可以吃明目的食物或佩戴眼镜等矫正视力。
1、眼部保健操：眼部保健操能够促进局部血液循环，并且还可以疏通经络，能够使眼睛得到充分的休息，而且还可以缓解眼疲劳，对于矫正视力有一定的帮助。
2、眼部护理工作：如果孩子查出了近视问题，还应做好眼部护理措施，比如可以使用温水清洗眼睛周围，保持局部干燥清洁，建议不要使用脏手揉眼睛，以免导致细菌入侵，从而加重近视情况。
3、良好的用眼习惯：近视可能是长时间观看电子产品所致，也有可能是长时间近距离看书造成的，但也不排除是遗传因素的原因。因此当出现近视时，还应养成良好的用眼习惯，避免长时间观看手机或电脑，有利于缓解近视症状。
4、明目的食物：明目的食物种类较多，通常包括蓝莓、猕猴桃，而且还有菠菜、西红柿、胡萝卜，并且还可以吃鱼肉、鸡肝、猪肝等，能够起到保健眼睛的效果，有助于矫正视力。
5、佩戴眼镜：如果近视不是很严重，可以佩戴框架眼镜矫正视力。