用了冲牙器牙龈萎缩了，可能是由于冲牙器使用不当等自身因素引起的，也可能是由于牙周炎等病理性因素导致的，建议患者去医院进行口腔的相关检查，明确是否为病理性因素引起，确诊后可在医生的指导下进行治疗，具体分析如下：
一、自身因素
经常使用劣质的冲牙器，会导致牙龈出现萎缩的情况，冲牙器出水的冲击力较大，可能会导致牙龈出现流血、红肿的症状。使用冲牙器的方法不正确，会导致口腔内的唾液过度流失，从而引发牙龈萎缩的症状。因此患者应立即停止使用冲牙器，以免加重牙龈萎缩的情况，可以去医院进行洗牙，从而缓解该症状。
二、病理性因素
牙齿内有食物残留，没有进行及时的清理，导致牙结石从而引发牙周炎，也可能是由于长期不刷牙，导致牙齿受到细菌感染，从而造成牙周炎，引起牙龈萎缩的症状。建议患者在医生的指导下，服用奥硝唑芬布芬胶囊等药物进行治疗。
平时使用冲牙器时，应保持冲牙器以及口腔内的干净卫生，以免受到细菌感染，冲牙器的冲洗频率不宜过高。