男人吃龟苓膏的好处能够起到补肾的作用，也可以提高机体的免疫力，可以改善肤质。但是在使用的时候一般需要在医生的指导下使用。
1、补肾：龟苓膏里面的主要成分是龟板，而龟板中含有的营养物质相对来说是比较丰富的，使用以后能够起到滋阴补肾的作用，而且还能够起到润燥的功效。
2、提高机体的免疫力：该药物中含有丰富的氨基酸以及动物的胶原蛋白和各种微量元素，适当的使用一些能够提高机体的免疫力和抵抗力，有利于减少疾病发生。
3、改善肤质：龟苓膏的性质相对来说比较寒凉，能够起到清热解毒和去火的功效，如果男性的脸上出现了很多的粉刺或者是青春痘以后，适当的使用一些能够帮助体内的新陈代谢起到润肠通便的作用，从而使体内的毒素快速的排出体外，来改善肤质，使皮肤变得更加的光滑。
但是在使用的时候需要在医生的指导下使用，龟苓膏的性质比较寒凉，对于体质虚寒或者是脾胃虚弱以及腹泻，便溏等的患者是不建议食用的，另外其中里面也含有长的成分，对于糖尿病的患者也是不可以使用。在吃药物时候是不可以空腹使用，另外龟苓膏中含有金银花的成分，对于蚕豆病者不能吃。