来到夏天，溫度会持续的上升，食品要是没有储存好那麼其保存期也会比具体保存期要减短。而很多人到吃的情况下是不容易看保存期的，这通常一不小心就吃完到期的东西，导致了腹泻、腹痛、呕吐等安全隐患，也有可能导致中毒了的不良影响。那麼假如吃完到期的食材应该怎么办呢?
1、多喝白开水
假如吃的食品是到期不久的，就不容易造成很大的问题，由于生产家出示的保存期是最好的服用時间，会比真实的到期時间要提早，因此不容易有中毒了等状况，这时候就需要多喝白开水，加速身体的基础代谢，使身体的病菌、内毒素以废弃物的方式代谢出来。
2、喝老陈醋加酸牛奶
假如吃完到期的食材，能够每过一个小时喝些老陈醋。老陈醋具备非常好的抑菌作用，喝两到三次就可以了。此外还能够喝一定量的酸牛奶，如果是纯的乳酸饮料实际效果会更好，提升肠胃的肠道益生菌群，促消化，改进肠胃的作用。
3、吐
假如吃完到期時间较为久的食材，能够选用吐的方法将食品导出。方式是将手清理干净放进咽喉最深处轻轻地的滑动，还可以用筷子、饭勺等专用工具，做完之后能够喝些食盐水有补充水份和洗胃的功效。这儿要留意的是吐务必要在吃了食材两个小时内实际效果才显著。
4、立即到医院门诊就医
假如出現了腹痛腹泻、呕吐、中毒了等剧情较比较严重的状况，就需要立即到医院门诊，就医观查，以防不幸产生。
此外，以便人体的身心健康，我们在吃东西的情况下或是是在选购食品时要留意食品的保存期。要培养看食品保存期的习惯性，不必吃坏掉的食品或是是到期了的食材，假如发觉食材坏掉或是是到期了就理应马上丢掉，而且要常常查验家里边的食品是不是到期，储存食品时要用适度的方法。